SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Straż Ochrony Kolei

    Post
    Sztuki Walki

    W antyterrorystycznych nie ma żołnierzy z poboru Poza tym nie ma czegoś takieg, jak jednostka antyterrorystyczna. Zwalczanie terroryzmu to jedno z wielu zadań, jakie stoją przed różnymi jednostkami, np. GROMem, Formozą czy WDSem. A ja sobie służę w takiej zabitej dechami dziurze (obecnie) ale czekam na przeniesienie (jak dobrze pójdzie to już [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 18:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dużą pupę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pupe, niekonwencjonalne, rzeczywiscie Chyba bym sie zanudzila Czemu nie proste wymachy nog w tyl? Bez obciazenia tyle wyjdzie. A nie obciaza kolan w ogole Ze swojego doswiadczenia, majac kontuzjowane kolano szybko dostaje bolow w nim robiac duze ilosci powtorzen, vel dlugo pracujac w przysiadzie. Nie wiem jak yasmine by na to reagowala.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale sama zgoda na walkę, to nie wszystko. McGregor postawił pewne warunki, które już wiemy, że nie zostaną spełnione Pozostaje jeszcze chociażby kwestia ustalenia tego w jakiej kategorii wagowej walka miałaby się odbyć walka. Po pierwsze, McGregor chciał, aby walka odbyła się jeszcze w tym roku, ale ostatecznie zgodził się na pojedynek [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2020-10-19 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] stoczyć krwawą wojnę z Conorem McGregorem, aby przekonać się kto jest prawdziwym wojownikiem i komu bardziej zależy Dustin Poirier zdradził swoje oczekiwania co do tego, jak powinna wyglądać jego walka rewanżowa z Conorem McGregorem z którym spotka się w Oktagonie 23 stycznia w walce wieczoru gali UFC 257. Poirier i McGregor spotkali się po [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2021-01-13 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do UFC 257. „23 stycznia to ja podniosę rękę do góry, za wszelką cenę.” Ciekawe, że Poirier chce zakończyć pojedynek w pierwszej rundzie przez KO, biorąc pod uwagę to jak przegrał z McGregorem, gdy walczyli prawie 6 i pół roku temu. Irlandczyk również przewiduje nokaut w ciągu 60 sekund walki. Tak więc dla kibiców oglądających ten [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2021-01-19 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier o potencjalnym pojedynku z Nate’em Diazem Dustin Poirier otrzymał wyzwanie do walki od Nate’a Diaza tuż po tym, jak w efektowny sposób znokautował w drugiej rundzie Conora McGregora na UFC 257. „Diament” odpowiedział co sądzi na temat walki z Diazem. Poirier po raz drugi zmierzył się z [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2021-01-25 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ODBLOKIEM

    Post
    Doping

    [...] wieże w żadne diety zdrowe nawyki żywieniowe jem w miare zdrowo hcg nie brałem podczas cyklu podobno są 2 szkoły jedni mówią żeby brac drudzy zeby nie brać co do prolaktyny jak robiłem badania byłem strasznie niewyspany (skutki uboczne brania teścia) i endokrynolog mi mówił że ten wyniki może być zawyżone z tego powodu albo ch**a sie zna w razie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2023-03-07 09:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A to jak Cormier walczył z Monsonem widziałeś? Fedor w szczycie formy też był nie do zajechania. A walka z Hendersonem jednak raczej za szybko przerwana; wracając do porównania jej z walką Cain vs JDS: Fedor po ocknięciu się był zdolny do walki, a Cain do wyrwania kolejnych strzałów.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11574 Data: 2011-11-24 16:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki, a6w, bieganie i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki zrobić odstęp miedzy posiłkiem a bieganiem? Bo gdy biegam zaraz po posiłku szybko chwyta mnie kolka... dzięki wogle za całą pomoc dotychczasową :) Hmm więc jaki to ma sens jak niektórzy biegają wieczorami? A jakby tak po południu ten twój plan, a wieczorem te 45 min truchtu? Chyba zapomniałem dodać że też nie zależy mi tak bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2008-02-07 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem siłe na 2 - góra 3 minuty walki, a potem przewracałem się o własne nogi. Odcinało mi zasilanie. Muszę walczyć bardzo intensywnie, nie jestem najlepszy w obronie, jak czekam, to sie zwykle doczekam. I jak nie wykończyłem przeciwnika w 3 minuty to zwykle walka źle się dla mnie kończyła. No i spróbowałem sobie rzecz poukładać. po [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2018-09-25 03:48:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co po metanabolu???

    Post
    Doping

    [...] to najsilniejszy suplement i stosuje się go w ostateczności, gdy inne środki nie działają. Lecz domniemuje, że jeżeli bierzesz się za koksy to wcześniej używałeś już jakiś odżywek i spokojnie możesz brać kreatynę, a czo do wymiarów na kreatynie to nie ma regóły ! Należy wspomnieć również o szkodliwości kreatyny stosowanej w młodym wieku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15573 Data: 2003-07-02 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Hehe ciesz sie ze tak szybko uciekles Po rogrzewce to dopiero zaczelem wariowac z tymi krazkami Nie ma to jak dobry trening

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 19:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Nom jak zawsze szybko leco, ale zato po wakacjach trzeba sie brac za siebie.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 16:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na provi libido wysoko :-)) Pewnie tak. A powiedz mi jeszcze tak na szybko, jak oceniasz moją morfologie?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2020-12-09 11:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to śmiało mogę polecić Vitalmax Whey Pro Gainer 2. smak waniliowy b.dobry rozpuszczalność tak samo, lekka piana która szybko opada. co do białka to teraz zakupiłem to sfd jak dojdzie i wypróbuje to coś napisze. ostrovia jak dla mnie straszny syf. jak to piłem to odczuwałem smak jak bym wymieszał piasek z zeskrobanym tynkiem zalanym wodą. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-02-03 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5 to nie tak mało jak by sie wydawało ja po bromo chodziłem po ścianach przy 1 tab. co prawda mineło dość szybko

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2019-11-26 20:18:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wrócić czucie w stopie , opadnie ona całkiem...jest też kwestia oddawania moczu jeżeli z tym będzie problem również telefon i na stół , tak mówił mi mój neurochirurg w razie jak by się tak stało miałem do niego od razu dzwonić...u mnie już dretwiała stopa , tak mnie poskładało że leżałem 4tyg w domu praktycznie bez ruchu w jednej pozycji , każde [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2020-06-03 22:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] mlody paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 11kg 3s po 8powt/12 sciaganie wyciagu gornego do klaty (dla uelatycnenia) triceps; wyciskanie sztangi na plaskiej 3s po 8-12powt, kurde od pierwszej serii po 10powt ręce jak z waty i musialem szybko szeroko lapac by móc zostawic ja na stojaki. tu bylo 24kg :)) francuskie wyciskanie sztangielki 3s 6-8powt sciganie wyciagu na dol/sznurka 12powt [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2014-03-31 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula vs Alex

    Post
    Scena MMA i K-1

    2.6.12 to ze na sherdogu tez bylo napisane ze przeciwnicy noga wypadaja dobrze az do momentu poddania nie zmienia tego ze w tym nie ma racji.Popatrz na styl noga on nie jest agresywny jak aleks i nie konczy tak szybko walk jak on(zreszta jak wiekszosc graplerow)A to ze nie poddal Fedora to wogule inna bajka na inny topic

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16236 Data: 2005-12-29 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    w Szwecji to już będzie za 2 tygodnie 2 gala a bilety (na tamtą galę) rozeszły się w 3h! Nie wiem jak na tą, ale pewnie podobnie a UFC Sweden bazuje tylko na Gustafssonie, bo reszta fighterów to w większości nawet poziom UFC nie jest i są na fb a karta główna do momentu ME - Gustafssona to są np zawodnicy z Anglii itp. Soszyński, Held, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13196 Data: 2013-03-19 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)